北大宮駅徒歩9分の「河村歯科　分院　入れ歯・インプラントオフィス」 歯ブラシの交換時期 のページです。

みなさまこんにちは✨ 河村歯科 歯科衛生士の樋口です🎶 6/4～10は歯と口の健康週間でしたね。 今日は歯ブラシの交換時期のお話です。

歯ブラシの寿命は約1ヶ月と言われています。 思ったより短いと思われた方もいるかもしれません。 毛先が少し開いた歯ブラシは、歯垢除去率が約－20%(新しい歯ブラシの歯垢除去率を100%としたとき)になるといわれています。 せっかく歯を磨いていてもしっかり汚れを落とすことができません。そうなるとむし歯や歯周病になるリスクも高くなってしまいます。

また、1ヶ月もしない短期間のうちに歯ブラシの毛先が広がってしまう方は、力を入れすぎてブラッシングしている可能性があります。適度な力でやさしく磨くようにしましょう。